篮  球  课

一、课程介绍
    篮球运动是集跑、跳、投于一体的集体对抗性项目。经常从事篮球运动，可以有效地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践，培养勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神和良好的团队作风。
    本课程主要学习篮球基本知识、基本技术、基本战术，介绍规则及裁判方法，侧重实战体验。寓练于乐，达到增进健康的目的。

二、课程任务
    1、通过篮球课的教学，树立“健康第一，全面育人”的指导思想，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质。
    2、掌握篮球运动的基本知识、基本技术、战术、基本技能和方法，培养锻炼身体的习惯，为终身体育奠定基础。
    3、增进健康，增强体质，提高学生的体能和对环境的适应能力，促进其身心全面发展
    4、了解规则与裁判法，提高欣赏高水平比赛的能力。

三、教学内容纲要
    （一）理论部分
        1、篮球运动概述
        2、篮球规则简介
    （二）实践部分
        1、篮球基本技术
          （1）脚步部移动   （2）运球技术   （3）传接球   （4）投篮技术   （5）个人防守技术  （6）持球突破技术
        2、篮球的基本战术
          （1）快攻         （2）传切、策应、掩护、突分
        3、教学比赛
          （1）三人比赛
          （2）半场或全场比赛